Sağlamlıq Və Wellness
Ləzzətli yeməyə can atdığınız zaman ən yaxşı 10 duzlu qəlyanaltı
Dünyanın ən ciddi şirin dişinə sahib olsanız da, bəzən palitranız bir az duz istəyir. Düşünün: bişmiş pendirin az ısırıkları (bəli, bir dahi bunların kütləvi istehsalına qərar verdi və biz layiq deyilik), klassik yağlı popkorn və ən doyurucu xırtıldayan nəhəng şüyüd turşuları.
Bəzən, sadəcə ləzzətli yeməklərə can atırsan. Ancaq yağ və kalorisi yüksək olan kartof çipsi və ya krakerə müraciət etmək əvəzinə əvəzinə sağlam duzlu qəlyanaltılardan istifadə edin.
Bütün zamanların ən yaxşı duzlu qəlyanaltılarını topladıq, iştahınızı artırın və bəzi böyük istəklərə hazır olun.
1. Aşbazın kəsdiyi həqiqi donuz qırpması
Mal əti sümüyü asanlıqla ən razı qəlyanaltılardan biridir və donuz əti danılmaz bir favoritdir. Hər ikisini də dadlı bir loxma ilə birləşdirə biləcəyiniz həqiqətdə bütün ətyeyən qəlyanaltılar üçün bir xeyirdir. Orada şəkərli pastırma sarsıdan barbekü sriracha sarsıntıya qədər bir neçə fərqli seçim var. Chef’s Cut seçim etmək üçün bir ovuc qazanır, bəs niyə hamısını toplamayaq?
(Qiymətləri və icmalları yoxlayın Amazon )
2. Gözəl Kabuk İçindəki Püstələr
Otarmaq üçün tezgahınızda qurduğunuz bir duzlu qəlyanaltı varsa, qoy fıstıq olsun. Bu kiçik yaşıl qoz, xüsusilə yavaş-yavaş qovrulub mükəmməl şəkildə duzlandıqda ciddi bir ləzzət yığır. Püstəni qabıqsız ala bilərsiniz, amma düzünü desəm, bunun üçün çalışmalı olduğunuz zaman daha yaxşı dadırlar.
(Qiymətləri və icmalları yoxlayın Amazon )
3. Pop Gizli Kino Teatrı Popkorn
Popkornu kəşf edən şəxsin üzünü təsəvvür edirsiniz? Tüklü kiçik bir ləzzətin kiçik bir nüvədən gələ biləcəyi düşünsəniz ağlınızı çox ağırlaşdırır. O vaxtdan bəri popkornu kərə yağı və duzla silməklə öz spinimizi qoyduq, bu da onu daha yaxşı edir.
Protip: özünüzü açarkən, hindistan cevizi yağında bişirməyə çalışın və inanılmaz bir müalicə üçün dumanlı duz. Asan mikrodalğalı versiyanı axtarırsınızsa, kinoteatr stilini seçin - klassik!
(Qiymətləri və icmalları yoxlayın Amazon )
4. Cello Whisps Pendir Xırtıldayan
Ən yaxşı duzlu qəlyanaltılar kimi, Whisps Pendir Xırtıtıları gülünc dərəcədə asılılıq yaradır. Mükəmməl miqdarda xırıltı təklif edirlər və sözün əsl mənasında yalnız bişmiş pendir olduqlarından keto dostu olurlar. Cello Whisps onları Pomidor Fesleğenli və Bacon BBQ daxil olmaqla bir neçə fərqli versiyada hazırlayır, lakin biz OG Çedar Pendirinə qismən yanaşırıq.
(Qiymətləri və icmalları yoxlayın Amazon )
5. Snack Factory Pretzel Crisps
Simitlər incə və incədir, amma niyə xırtıldayan bir çipə ataraq şeyləri bir az qaldırmırsınız? Snack Factory Pretzel Crisps, çantadan çölə çıxarkən çox yüngül və havadar bir duzlu qəlyanaltıdır. Alternativ olaraq, onları ən sevdiyiniz daldırma ilə qoşun (qismən edirik) Kumananın isti avokado sousu ).
(Qiymətləri və icmalları yoxlayın Amazon )
infp qaranlıq tərəfi
6. Badamla doldurulmuş yaşıl zeytun
Hər hansı bir zeytun duzlu qəlyanaltı siyahısına layiqdir, lakin bəzən bir az əylənmək və feta pendir, jalapenos və ya badam kimi bir şey atmaq əyləncəlidir. Bunlar hər hansı bir şarcuterie lövhəsinə və ya bir hors d'oeuvre üçün əla bir əlavədir, ancaq bir az duza can atdığınız zaman onları birbaşa bankadan çıxardığınızı söyləməyəcəyik.
(Qiymətləri və icmalları yoxlayın Amazon )
7. Çaydanlıq Duz və Sirkə Kartofu
Qəlyanaltı adında 'duz' sözünə sahib olduqda, bu kimi bir siyahı üçün heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Duz və sirkə çipləri sadəcə duzu qiymətləndirməyənlər, lakin birbaşa darıxdıran insanlar üçün hazırlanmışdır. Orada yüksək səviyyəli ləzzət verən bir ton zəhmli marka var, amma Kettle Foods-ı o qədər də qane edən böhran amili üçün səsləndirməliyik.
(Qiymətləri və icmalları yoxlayın Amazon )
8. Oh Snap! Turşu Co. Dilly Bütün Kosher Şüyüd Turşu getdi
Ahhh, turşu. Onlar karidesə bənzər tərəvəzdir: onları qızartmaq, dilimləmək, doğramaq, nizə etmək, şirin etmək və ədviyyatlı etmək olar. Ancaq həqiqətən, əllə ölçülü bir klassik şüyüd turşusunun ləzzətinə çox yaxın gəlmir. Bu şeylər yayla eynidir və duzlu heyvanlar üçün klassik popsicles-ə pul qazanmağa imkan verir.
(Qiymətləri və icmalları yoxlayın Amazon )
9. Trader Joe's Frozen Edamame
Kim duzlu qəlyanaltı və çox miqdarda protein qəbul edə bilməyəcəyini söylədi? Yalnız bir fincan edamame - bilmirdinizsə soya paxlasıdır - 17 qram tam zülal ehtiva edir. Tez-tez yerli baqqal mağazasında dondurulmuş edamame (qabıqlı və qabıqsız) tapa bilərsiniz, onsuz da qovrulmuş və duzlanmışdır. Yalnız bir neçə dəqiqə mikrodalğalı sobaya atın və mükəmməl duzlu qəlyanaltı əldə etdiniz.
(Yalnız Trader Joe mağazalarında mövcuddur, $ 2)
10. Lundberg Farms Pink Himalaya Duz Pirinç & Quinoa Cips
Qəhvəyi və qırmızı düyü çiçəyi, quinoa və çəhrayı Himalay dəniz duzu ilə hazırlanmış bu yüngül quinoa çipləri ilə yarı sağlam qəlyanaltı qatarına atlayın. Onlar ənənəvi kartof cipsinə əyləncəli (və Insta-ləyaqətli) bir alternativdir və onları təkbaşına yeyə və ya batırmaq olar. Bonus: qlütensizdirlər.
( Bazarda inkişaf edin , 2.99 $)