Özünü

Yalnız xoşbəxt olmağın 10 yolu

Təkbaşına xoşbəxt olmaq üçün necə

Hər yaşda subay olmaq, həyatınızın sevgisini tapmaq üçün çox əhəmiyyət verdiyi görünən bir dünyada çətin ola bilər.

Bütün dünya sizi bu araşdırmada dəstəkləməyə hazırdır, amma şüurlu şəkildə vaxt keçirməyi, öyrənməyi öyrənənlərə çox az dəstək verilir. öz şirkətlərindən zövq alın və yaradıcılığı.

Demək olar ki, bir uğursuzluq hissi var və ya ortaq olmayan insanlarla əlaqəli bir şey var, bu olduqca gülüncdür, xüsusən getdikcə daha çox insan həyatın əvvəllərində qurduqları ortaqlıqların zamanın sınağından keçə bilmədiklərini başa düşürlər.



İndi subay həyatı yaşayırlar və təkbaşına xoşbəxt olmağı öyrənirlər.

Subay olmaqdan necə xoşbəxt olacağınıza əmin deyilsinizsə, vəziyyətinizdən ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var.

İLGİLİ: Subay olmağın 5 yolu pis münasibətlərdə olmaqdan yaxşıdır

Yeri gəlmişkən, bu arada sevgidən vaz keçmək lazım deyil.

Yalnız necə xoşbəxt olmaq olar:

1. Rahatlanmağı öyrənin.

Bekarlığınız ömür boyu davam etməyəcək. Edə biləcəyiniz ən pis şey çaxnaşma və dərhal birini tapmaq lazım olduğunu düşünməkdir, yoxsa həyatınız bitmişdir. Bu çarəsizlik havası, özünüzlə və ya yeni bir insanla yeni bir münasibət qurmaq üçün ən zəifləyən enerjidir. Sizi aşkar qırmızı bayraqlara kor edir və hər cür güzəştli vəziyyətə salır.

Özünüzü tanımaq üçün bu xüsusi fürsət verildiyinə görə xoşbəxt olun. Buna bu şəkildə baxın: özünüzlə tək vaxt keçirmək narahatdırsa, başqalarının sizinlə vaxt keçirməyi rahat hiss edəcəyini düşündürən nədir?

cəmiyyəti qıcıqlandırır

Bu, özlərini həqiqətən tanımadıqlarını və ya heç bəyənmədiklərini kəşf etmək üçün həyatlarını davamlı olaraq başqasıyla dolduran birinə olduqca çətin ola bilər. Özünüzlə münasibət qurmaq başqası ilə münasibət qurmağa bənzəyir: Dəstəkləməli, qayğıkeş, anlayışlı olmalısınız və özünüzlə dinləməyi və ünsiyyət qurmağı öyrənməlisiniz. Bəzən özünüzü dinləməyinizin yeganə yolu bu 'tək vaxtı' özünüzə məcbur etməkdir.

2. Təmiz və ayıq olun.

Evə gəlməyi və ya suvaqlı, daşqalaq edilmiş və ya əlaqəsiz qalmağı unutma - bu özün və ya başqası ilə uğurlu münasibət qurmaq üçün yaxşı bir resept deyil. Bu ayıq bir təcrübədir, ancaq mənə bir şans versəniz, böyüməyə başlayacağına inanın.

Niyə bu vaxtı tək götürməyək ehtiyacınız olan köməyi və dəstəyi alın asılılıqlarınızı birdəfəlik məğlub etmək? Bunu özünüz üçün edə bilmirsinizsə, başqası üçün edə bilməzsiniz.

3. Özünüzə bir şans verin.

Yalnız xoşbəxt olmaq bir gecədə baş vermir, xüsusən də özünə gəlmiş bir cod asılılığınız varsa. Görünməz kimi hiss etdiyin zamanlar olacaq, heç kim səni heç sevməyəcək, ömrünü boşa verəcəksən və öz-özünə mənfi danışmaq. Ediləcək ən yaxşı şey özünüzü gəzintiyə və ya görüşə aparmaqdır.

Özünüzü necə ruhlandıracağınızı öyrənin. Tək qalmağı nə qədər yaxşı bilsəniz, münasibətdə olmağınız bir o qədər yaxşı olar.

Bəziləri üçün öz ehtiyaclarınıza cavab vermək olduqca çətindir. Biri bitsə xoşbəxtliklə bişirəcək, ancaq yalnız sənsənsə, kraker və fıstıq yağı kifayət edəcək bu insanlardansan? Özünüz üçün yemək bişirmək üçün səy göstərin. Ciddi olaraq, bu özünüz üçün edə biləcəyiniz ən çox özünü sevən şeylərdən biridir.

4. Yeni bir şey öyrən.

Vay, həyatınızda gecə məktəbinə getmək və ya onlayn təhsil almaq və ya karyera yollarını tamamilə dəyişdirmək üçün nə qədər mükəmməl bir vaxt. Nəyə həvəsli olduğunuzu müəyyənləşdirin və bunun üçün gedin. Səni özündən başqa saxlayacaq heç kim yoxdur.

Nəyə həvəsli olduğunuzdan əmin deyilsiniz? Yalnız daha çox vaxt sərf edin. Bu sizə gələcək. Daxili səsinizi dinləmək üçün özünüzə bir şans verin. Bu proses vaxt ala bilər və həqiqətən özünüzə səbr etməlisiniz.

İLGİLİ: Subay olmağınızın 7 səbəbi sizi daha sağlam edir, deyir iş

5. Yeni insanlarla tanış olun.

Romantik səbəblərdən mütləq deyil, yalnız dəstək cəmiyyətinizi genişləndirmək üçün. Müəyyən müddət ərzində şüurlu münasibətlərdən kənarda qalmağa çalışırsınızsa, həyatınızı bölüşəcək insanlara ehtiyacınız olacaq. Dostluq hər şeydən üstündür. Dostlarımız olmasa harada olardıq? Həqiqətən yalnız.

Dost yoxdu? Mehribansan? Edirsən cəhd etmək salam verib yeni insanlarla tanış olmaq? Bəlkə də utancaqlığı aradan qaldırmaq üçün bir köməyə ehtiyacınız var. Həyatınıza cəlb etdiyiniz və ya cəlb etmədiyiniz üçün məsuliyyət daşıyın və möhkəm dostlarınızı cəlb etmək üçün lazımi dəyişiklikləri edin.

6. İdman.

Bədəninizlə yenidən əlaqə qurmağa başlayın. Bu ömür boyu yeganə insandır və tez-tez maşınlarımıza (ticarət edə bilərik) bədənimizdən daha yaxşı baxırıq.

Singledom özünüzü formaya salmaq üçün mükəmməl bir zamandır və idmanla məşğul olduğunuz zaman ayrılan endorfinlər ruhlarınızı yüksək səviyyədə saxlayır.

7. Yaradıcılığınızı yenidən kəşf edin.

Hamımızın əzəmət yaratmaq qabiliyyətimiz var. Yaratmaq üçün bura gəldiklərini müvəqqəti unutmuş ola bilərsən, ancaq kifayət qədər vaxt sərf etsən, yaradıcılıq mənliyini yenidən kəşf edəcəksən.

Heç kim baxmadığı zaman oynamaq üçün əla fürsətdir. Beləliklə, bu qələmləri, boyaları, gili, ixtiraları, dizaynları çıxarın və gevşetin.

8. Diqqətinizi düşüncələrinizə yönəldin.

Diqqətinizi hara qoyursunuz? Ən dominant düşüncən nədir?

Düşüncələrinizdən qeyri-adi dərəcədə xəbərdar olmaq üçün bu vaxtı tək qoyun. Onları izləyin, silin və yenidən yazın və mənfi düşüncə tərzlərini dəyişdirərək ən azı 30 ardıcıl gün sərf edin.

9. Artıq sahib olduğunuza görə minnətdar olun.

Hər gecə yatmazdan əvvəl həyatınızda minnətdar olduğunuz şeylərə fikir verin. Hər kiçik şey minnətdarlıq ruhunu yaratmağa kömək edə bilər.

Bu qədər meylli olsanız, minnətdar olduğunuz hər şey haqqında bir jurnal yazmağa başlayın və hər gün siyahının böyüdüyünə baxın, çünki minnətdarlığınız minnətdar olmaq üçün daha çox şeyi cəlb edir.

10. Rahatlıq zonanızdan çıxın.

Hər həftə, yeni bir yerə getmək və ya başqa bir şey etməyi planlaşdırır . Xəyallarınızı izləmək üçün həyatınızda bir kişi və ya bir qadın olana qədər gözləməyin. İndi et. Həyatınızı tam şəkildə yaşayırsınızsa, xüsusi birinizlə görüşmə şansınız daha çoxdur. Heç kimlə görüşmək istəməsəniz də, yenə də ürəklərinizin istəklərini izləyən bir partlayış yaşayacaqsınız.

Subay və tək olmaq sizi daha böyük yaradıcılığa və daha çox fərdi inkişafa yönəldən müsbət bir qüvvə ola bilər. Özünüz adlandırdığınız bu 'məkanda' özünüzü ayrı bir fərd olaraq tanımağı və sevməyi inkişaf etdirə bilərsiniz.

Şəxsiyyətinə görə başqa bir insana bağlı olmayan biri, başqa bir varlığın enerjisindən zövq, rahatlıq və məmnuniyyət axtarmağı təsbit etməz və hərəkət etməz. İçində və özündə məmnunluq tapmağı öyrənə bilərsən - yalnız orada ol, sakit, sərin və sevdiyin insanla toplan: sən.