Özünü

Manikürünüzü Qalıcı etmək üçün 15 Yol - Və Dırnaqlarınızı Sürətli Böyümək üçün!

dırnaqlarınızı daha sürətli böyütmək üçün necə

Kim həsəd aparacaq, uzun, təbii dırnaqları istəmir? Dırnaq genofondundan danışarkən bəzilərinə şans verilməsə də, dırnaqlarınızı daha sürətli böyütməyin bir neçə üsulu var. Əlavə olaraq, etdiyiniz bəzi şeylər var ki, dırnaqlarınızın zəif qalmasına səbəb olur və böyümək potensialına çatmalarına mane olur.

Bəs dırnaqları necə sürətli böyütmək olar? Gündəlik bir vitamin əlavə etməkdən dırnaqlarınızı tərtib etməyinizə qədər gündəlik tərzinizdə bir neçə kiçik dəyişiklik sadəcə hiylə qura bilər. Və bu siyahıda olan bir neçə şeyi etsəniz, qısa müddətdə uzun, güclü, təəccüblü dırnaqlara sahib olacaqsınız.

1. Dırnağı möhkəmləndirən əsas qatdan istifadə edin.

Dırnaqlarınızı daha sürətli böyütməyin ən asan yollarından biri möhkəmləndirici əsas qat tətbiq etməkdir. Bu şəffaf lak, dırnaq böyüməsini təşviq edəcək əsas qida maddələri ilə doludur. Ən yaxşı nəticələr üçün həftədə bir dəfə tətbiq edin. Cəhd edin OPI tərəfindən dırnaq qısqanclığı .




İLGİLİ: Niyə hər şeyi atıb dırnaqlarınızı düzəltməlisiniz, STAT


2. Vitamin qəbul edin.

İnanın, inanmayın, gündəlik bir vitamin qəbul edə bilərsiniz dırnaqlarınızdakı keratin proteinini gücləndirməyə kömək edin , bu da qırılma ehtimalı az olan daha güclü dırnaqlar ilə nəticələnir. VitaFusion sağlam saç, dəri və dırnaqları təşviq edən bir multivitamin hazırlayır.

3. Onları dişləməyin!

Bir ömür boyu dırnaq yeyənsinizsə, bu çətin ola bilər, dırnaqlarınızı dişləməmək onların böyüməsini təmin etmək üçün bir yoldur.

bədbəxt həyat sitatları

'Dırnaqları dişləmək sizin üçün zərərlidir, çünki açıq-aşkar bir yana, əllərinizi ağzınıza qoyub mikrob və bakteriyalar yayırsınız. İltihab səbəbi ilə əllərinizdə və dırnaqlarınıza yoluxmuş kutikula və ya qızartı ola bilər. Dırnaqlarınızı dişlədiyinizdə, soyduğunuzda və ya aldığınızda, dırnaq yatağının sağalması üçün bir müddət lazım ola biləcək ziyana səbəb ola bilərsiniz 'dedi.Berkovitz, qurucusu və CEO'su Lauren B. Gözəllik .

Berkovitz'in dırnaq dişləməsini nəzarətdə saxlamağa dair 1 nömrəli tövsiyəsi? Qaranlıq dırnaq boyası taxın ki, dırnaqlarınıza hər baxanda şüurlu şəkildə dişləməyi düşünün.

4. Müntəzəm olaraq manikür edin.

Bəli, mütəmadi olaraq manikür etməlisiniz! İki ayda bir manikür etmək, böyüməni təşviq edən dırnaq yataqlarınızı təmiz və sağlam saxlamağa kömək edəcəkdir. Lisenziyalı bir dırnaq ustası uzun, gözəl dırnaqlar üçün gizli silahınız ola bilər.

5. Dırnaqlarınızı dördbucaq şəklində deyil, yuvarlaq bir şəkildə düzəldin.

İnanın ya da inanmayın, dırnaqlarınızı necə formalaşdırmağınız onların uzunluğuna təsir göstərə bilər. Dırnaqlarınızı yuvarlaq tutaraq, qırılma ehtimalı azdır, çünki kənarları barmaqlarınızın təbii formasını izləyəcəkdir.

6. Cilanızı soymayın.

'Dırnaq boyasını fiziki olaraq çiplədiyiniz zaman, dırnaqlarınızın incə üst qatını çıxarırsınız prosesində. Bu praktika zamanla dırnaqlarınızı ciddi şəkildə zəiflədə bilər, nəticədə daha tez-tez soyulmağa meylli olan xeyli incə və daha qırıq dırnaqlara səbəb ola bilər 'dedi Diane Elizabeth. Dəriyə Qulluq .

7. Kütiküllərinizi kəsməyin.

GIPHY vasitəsilə

Kütiküllərinizin bakteriyaların bədəninizə düşməməsi üçün nəzərdə tutulduğunu bilirdinizmi? Kütiküllərinizi bu səbəbdən heç vaxt kəsməməlisiniz. Bunun əvəzinə, manikürlərinizi geri itələməlisiniz, bu da müntəzəm manikür etdikdə dırnaq ustalarının etdiyi şeydir.

8. Kütiküllərinizi nəmli saxlayın.

Kütiküllər çox vacib olduğundan əl losyonu və ya manikür yağı istifadə edərək onları nəmləndirməlidir. CND-nin Solaroil jojoba yağı və E vitamini ilə aşılanır, bunlar hər ikisi də dırnaqlarınızın kondisionerini qorumaq üçün əladır. Gündə bir-iki dəfə dırnaqlarınızın bazasında az miqdarda masaj edin.

9. Sənəd verərkən yumşaq olun.

Dırnaqlarınızı şiddətlə irəli və arxaya yığma günləri keçdi; həqiqətən bunu zəifləyir dırnaqlarınız. Dırnaqlarınızı sürətlə böyütməyə çalışırsınızsa, faylı soldan və / və ya sağdan hər dırnağın mərkəzinə doğru hərəkət etdirərək kənardan içəriyə bükmək istərdiniz.Berkovitzkimi bir şüşə dırnaq faylı istifadə etməyi təklif edir Mallow Belle ən yaxşı nəticələr üçün kristal şüşə dırnaq faylı.


İLGİLİ: Bu Qızın Dırnaqlarını Kəsməsindən 3 İl Keçdi Və Şəkillər Başlayır


10. Biotin əlavə edin.

Bəzən dırnaqlarınızı düzgün istiqamətdə hərəkət etdirmək üçün bir az əlavə təkan lazımdır, bu halda pəhrizinizə əlavə əlavə etmək kömək edə bilər.

'İlə gündəlik əlavə Biotinin dırnaq böyüməsini və dırnaq gücünü artırdığı sübut edilmişdir . Bununla yanaşı, yumurta, somon, avokado və gül kələm kimi Biotinlə zəngin olan qidaları da yeyə bilərsiniz. Biotin xüsusilə qırıq və ya parçalanan dırnaqlarınız varsa yaxşıdır, 'Elizabeth izah edir.

Pəhrizinizə hər hansı bir əlavə əlavə etməzdən əvvəl əvvəlcə həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.

şirin ayrılıq sitatları

11. Şüşə üzərindəki maddələri oxuyun.

GIPHY vasitəsilə

Məqsədiniz dırnaqlarınızı tez böyütməkdirsə, heç bir köhnə marka ciladan istifadə etməməlisiniz. Formaldehid olmayan bir marka seçin,dibutilftalat və toluol. Cəhd edin Jamberry's tamamilə yeni bir dırnaq təcrübəsi üçün laklar xətti.

12. Əl təmizləyicisindən daha az istifadə edin.

Soyuq və qrip mövsümü olduqda, əl təmizləyicisini tərk etmək demək olar ki, mümkün deyil, amma içindəki spirt həqiqətən quruya bilər çıxdı dırnaqlarınız və dırnaqlarınız, dırnaqların böyüməsini olduqca çətinləşdirir. Əl təmizləyicisini istifadə etməlisinizsə, dırnaqlarınıza düşməməyə çalışın. Daha yaxşı seçim əllərinizi isti sabun və su ilə yumaqdır.

13. Dırnaqlarınızı şeylər açmaq üçün istifadə etməməyə çalışın.

Açmaq üçün bir paketiniz var? Niyə möhürü qırmaq üçün dırnağınızdan istifadə etmirsiniz? Hamımız bunu etdik. Lakin dırnaqlarınızı alət kimi istifadə etmək onları zəiflədə bilər və / və ya qırılmasına səbəb ola bilər. Bunun yerinə Amazon qutusunu açmaq üçün bir qayçı və ya avtomobil açarı axtarın.

14. Meyvə və tərəvəzlərinizi yeyin.

Saxlanması a balanslı pəhriz də sağlam, uzun dırnaqlara kömək edə bilər . Bol miqdarda meyvə və tərəvəz yeməyinizə əmin olun ki, lazımi gündəlik kalsium kimi yaxşı qida və vitamin dozasını alasınız. Dırnaqlar zülaldan hazırlandığından, protein qəbulunu da artıra bilərsiniz.

15. Akril və gel lakından imtina edin.

GIPHY vasitəsilə

Akril örtüklər və jel dırnaq boyası bir neçə həftə yaxşı görünə bilər, ancaq dırnaqlarınız altındadır. Dırnaqları necə sürətli böyütmək və yaxınlaşan bir hadisə (toy kimi) üçün mükəmməl görünüşlü bir manikür etmək üçün ən yaxşı seçim kimi görünsə də, akril dırnaqlar və gel lakası həqiqi dırnaqlarınızı nəfəs almağı qadağan edir və bu da onları zəifləyir.

Dırnaqlarınızı tez böyütməyə gəldikdə ən vacib şey səbr etməkdir. Xüsusilə son dərəcə zəif dırnaqlarınız varsa, dırnaqlarınızın böyüməsi və möhkəmlənməsi bir neçə həftə çəkə bilər.