Sitatlar

Məşhurlardan 20 Güclü Ruh Sağlamlığı Sitatı

Ruh sağlamlığı bu mövzulardan biridir çox insanın danışmadığı görünür. Ancaq başlayırıq.



Bəs bu yeni zehni sağlamlıq pozitivliyi dalğasında nə kömək edir və arxasındakı həqiqəti işıq üzünə çıxarır? Bəzi sevdiyimiz məşhurlar öz səyahətlərində açıq və səmimi olmağa qərar verdilər.



Bəlkə də məşhurlar daim işıqda olduqları zaman öz mübarizələrini gizlətməyin çətin olduğunu düşünürlər, buna görə əvəzində onlar haqqında danışacaqlar. Bunu məşhurlar görəndə görürük reabilitasiyaya girəcəkləri barədə bir şərh yayımlayın və ya təəssüf ki, turlarının qalan hissəsini ləğv edəcəklərini.


İLGİLİ: 9 Selena Gomez, özünüzü əvvəlcə sevməyinizi xatırlatmaq üçün sitatlar


Və ya bəlkə də məşhurlar yalnız öz ruhi sağlamlıq mübarizələrindən deyil, ümumiyyətlə ruhi sağlamlıq mövzusundan danışmağın nə qədər faydalı olduğunu qəbul etmək istərlər. Bu barədə danışmaq həm onlar üçün terapevtik ola bilər, həm də oradakılara özləri ilə mübarizə aparanlara güc verə bilər.



zənginlik duası

Bir çox məşhur olsa da et öz zehni sağlamlıqları barədə danışdıqlarını bildiklərini qəbul etmək, yalnız başqalarına kömək etməyəcək, eyni zamanda mövzunu bütövlükdə ləkələməyə kömək edəcək, həqiqətən insanlara nə dərəcədə və dərinlikdə kömək etdiklərini dərk edə bilməzlər.

Məşhurlar, onlar da bizim kimidirlər. Mübarizə edə və ruhi sağlamlığı ilə barışa bilsələr, bəlkə də edə bilərik. Və bu barədə danışa bilsələr və belə bir ictimai platformada kömək istəsələr, bəlkə də öz yollarımızla edə bilərik.

Məşhurlar zehni sağlamlıqlarını müzakirə etməklə yanaşı, mübarizə aparmağın nə qədər normal olduğunu başa düşməyimizə kömək etmir bununla mübarizə etməyən insanlara başqalarının nələr yaşadıqlarını anlamalarına kömək edir .



Bundan əlavə, daha çox məşhurlar, zehni sağlamlığın həqiqətən nə qədər geniş olduğunu anlamağımıza kömək edir. Məşhurlar özlərinə zərər vermə, depressiya, OKB, yemək pozuqluqları, panik atak və narahatlıq və doğuşdan sonrakı depressiyalardan başlayaraq mübarizə aparırlar.

əqrəb qadın memları

Yalnız bir sıra zehni xəstəliklər və mübarizələr deyil, onlarla da məşğul olan bir sıra məşhurlar var. Aktyorlardan müğənnilərə, müəlliflərə qədər heç kim ruhi sağlamlıq döyüşlərindən immunitet daşımır və heç kim onunla mübarizədə tək deyil.




İLGİLİ: Bizə nə qədər darıxdığımızı xatırladan 10 sitat (& LOVE!) Robin Williams


Bəlkə də mübarizələrindən və ya bunu necə keçdiklərindən danışdılar, lakin dürüstlükləri və döyüşlərini ictimaiyyət tərəfindən tanıması ilham verir və çox qiymətləndirilir.

Tək olmadığınızı xatırlatmaq və bəlkə də kömək istəməyiniz və ya problemlərinizi ucadan müzakirə etməyiniz üçün sizə ilham vermək üçün, ən sevdiyiniz məşhurlardan bəziləri öz ruhi sağlamlıq səyahətlərini müzakirə edirlər.




Əgər axtarırsınızsa ən yaxşı sitatlar və sevdiyiniz insanlarla bölüşmək üçün memlər (və ya sadəcə özünüzdən ilham almaq istəyirəm) ... başqa yerə baxmayın! S-dən weetest sevgi sitatları , ilham verici kəlamları və şən dostluq həqiqətlərini əhatə etdik.

Ruhi sağlamlıq yalnız bir tip insanı təsir etmir.

'Yalnız bir iş tapa bilməyən və ya uyğunlaşa bilməyən insanlar deyil cəmiyyət ki mübarizə bəzən depressiya ilə. ' - Jared Padalecki

isti pegging hekayələri

Bir hissəniz olsa da, sizə nəzarət etmək məcburiyyətində deyil.

'Həyatını ələ keçirmək məcburiyyətində deyil, səni bir insan olaraq təyin etmək lazım deyil, yalnız kömək istəməyin vacibdir. Bu zəiflik əlaməti deyil. ' - Demi Lovato


Sizin üçün ən yaxşısını etməlisiniz.

'Hər kəs birisi ilə danışmaqdan faydalana bilər. Mən ən çox dərman əleyhinə olan adamam, amma bəzilərinin dərmana ehtiyacı var və bir vaxtlar mənim də ehtiyacım var idi. ' - Miley Cyrus


Özünüzə qayğı göstərmək vacibdir.

'Beynim və ürəyim mənim üçün həqiqətən vacibdir, bilmirəm bu şeylərin dişlərim qədər sağlam olması üçün kömək istəməyəcəyimi bilmirəm. Diş həkiminə gedirəm. Bəs niyə büzüşməyə getməzdim? ' - Kerry Washington

Əqrəblər sadiqdirlər

Düşündüyünüzdən daha çox yayılmışdır.

'Heç kimlə [doğuş sonrası depressiya] haqqında danışmadım. Çox istəksiz idim .. Dörd dostum mənim kimi hiss etdilər və hamı bu barədə danışmaqdan utandı. ' - Adele