Ürək Ağrısı

Tərəfdaşınızdan Diqqət Almağın 4 Yolu - Çox Ehtiyac Olmadan

necə diqqət çəkmək və bu qədər ehtiyaclı olmağı dayandırmaq

Münasibətlərinizdə kifayət qədər diqqət çəkmədiyiniz zaman hər şey görünə bilər və hamı ortağınız üçün sizdən daha maraqlı və vacibdir.



Paltar geyinmədən otağa girsəydiniz, ortağınız yenə də sizə əhəmiyyət verməzdi - ən azından bir çox insan üçün belə hiss olunur. Televiziya, telefon, uşaqlar və ortağınızın işi daxil olmaqla hər şey sizin üçün üstündür. Nə olursa olsun sevdiyin insan səni görməzdən gəlir.



Tərəfdaşınızın tələbkar bir işi, ağır vəzifələri və eyni zamanda diqqətini cəmləşdirmək çətinliyi ola bilər. Bu, sizi prioritet siyahısında son hiss edə bilər.

Bu da həddindən artıq ehtiyaclı davranmağınıza səbəb ola bilər.

İndi hər kəsin ehtiyacları var və bu sağlamdır. Ancaq həddindən artıq emosional ehtiyac insanları uzaqlaşdıra bilər. Bəs ona 'çox' görünmədən daha çox diqqətə ehtiyacınız olduğunu (ya da onun!) Necə deyə bilərsiniz?



xüsusi qadın şeiri

İLGİLİ: Duygusal olaraq çox ehtiyac duyduğunuz 9 işarə

Ehtiyac duyduğunuz zaman, xüsusən də anında cavab almasanız, ortağınıza tez-tez zəng edir və ya mesaj göndərirsiniz. Yoldaşınızdakı hər hansı bir əhval-ruhiyyənin dəyişməsindən çox xəbərdarsınız və hirsli və əsəbi olduqda bunu şəxsən qəbul edin. Kimi sualları tez-tez verə bilərsiniz. 'Hər şey qaydasındadırmı?''Məni sevirsən?'

Yəqin ki, ortağınızın da əsəblərini pozursunuz!



Ehtiyaclı olmaq müxtəlif yollarla ortaya çıxa bilər, amma təsirləri eynidir. İnsanları uzaqlaşdıracaqsınız.

Yoldaşınız sizi əvvəlkindən daha çox bağlayır və ya görməməzlikdən gəlir. Sonda özünü daha çox və əhəmiyyətsiz hiss edəcəksiniz.

Münasibətlərinizdə ehtiyac duyduğunuzda və hərəkət etdiyiniz zaman bunu tanıyın. İstədiyiniz bir münasibət qurmaqdan sizi daha da uzaqlaşdıran ehtiyaclı spiralı dayandırın.



İLGİLİ: Kişilərin 'çox ehtiyaclı' dedikləri zaman həqiqətən nə deməkdir?

Budur, ehtiyaclı olmağı dayandırmağın və sağlam və doyurucu bir diqqət göstərməyin 4 yolu.

# 1: Nə istədiyinizi və nəyə ehtiyacınız olduğunu bilin.

Bir əlaqədə nə istədiyinizi müəyyənləşdirin. Ümumi keçin və sevginizlə daha çox yaşamaq və ya yaşamaq istədiyiniz keyfiyyətləri düşünün.



Münasibətinizdə onsuz da canlı olan bu keyfiyyətlərdən bir neçəsi varsa, onu qəbul edin - buradan inşa etmək üçün bir yerdir.

İstəkləri ehtiyacınızdan ayırmaq da vacibdir. İhtiyaçlarınız, güzəştə getməyəcəyiniz mübahisəsiz əşyalardır. Bunlar münasibətdə qalacağınızı və ya tərk etməyinizi yenidən qiymətləndirməyinizə səbəb ola biləcək şeylərdir. Monogamiya, dürüstlük və hörmət kimi şeylər müzakirə olunmayan ehtiyaclar siyahınızda ola bilər.

Unutmayın, bəzi insanların ehtiyacları başqalarının istəklərinə bənzəyir. Burada məsələ fərqin nə olduğunu aydınlaşdırmaqdır sənin üçün .

# 2: Özünüzü yerinə yetirin.

Ehtiyac duyduğunuzda, qayğı göstərilməsini istədiyiniz 'boş' və ya boş bir şey olma ehtimalı var. Bu məkanda olmaq ağrılıdır və işlərini düzəltmək üçün ortağınıza baxmağınız başa düşüləndir.

Bu, ortağınıza qoymaq üçün çox təzyiqdir!

İcazəsiz hiss etdiyiniz zaman, ortağınızın bunu sizin üçün düzəltməsini gözləmək ədalətsiz deyil, eyni zamanda qeyri-mümkündür. Dünyadakı ən sevən və diqqətli insan başqa bir insanı sevdiyini, xüsusi və yerinə yetirdiyini hiss etdirə bilməz ... əgər o insan onsuz da belə hiss etmirsə.

Rifahınız və hissləriniz üçün məsuliyyəti geri götürməyə başlayın. Əgər narazısınızsa və ya həyatınızın (və ya özünüzün) bir şəkildə çatışmadığını hiss edirsinizsə, inkişaf üçün əvvəlcə sizə baxın.

Keçmişdə yaşadığınız vərdişlər, davranışlar və fəaliyyətlər haqqında düşünün var sizə bir məmnuniyyət və sevgi hissi verdi. Heç birini düşünə bilmirsinizsə, bir siyahını beyin fırtınasına aparın və sınaqlara başlayın.

Yəqin ki, dərhal özünü böyük hiss etməyəcəksən, amma bir az daha yaxşı hiss etdiyin zaman gözləyin.