Sevgi
İlk Sevginizin Beyinlərinizi Dəyişdirən 7 Yolu
İlk sevgini heç unutmursan . Yalnız müəyyən bir mahnı və ya adlarının çəkilməsi lazımdır və birdən, on beş yaşınız tamam olur. Gözlərinin, o təbəssümün, dodaqlarında adının dadının necə olduğunu xatırladan vızıltı edirsən. Hətta gözlərinizi yumub iş e-poçtunuzun ding sizi gerçəkləşdirməsinə qədər bir müddət orada qala bilərsiniz.
Əgər bu sizinlə zaman zaman baş verərsə, tək deyilsiniz. Psixoloqlar, itkin düşməyin tamamilə normal olduğunu qəbul edirlər ilk sevgi haqqında ara sıra xəyal qurur . Ayrıca baxdığımız çəhrayı linzaların xoşbəxt nostaljidən çox şey olduğunu düşünürlər.
Bir çoxları ilk təcrübənin həqiqətən xüsusi olduğunu qəbul edir və sevginin mənasını başa düşməyinizə kömək edir, xüsusən də gənclik illərində baş verərsə və bir il və ya daha çox davam edərsə.
dovşanın üstündən qaçmağın mənəvi mənası
İlk sevginin gücü o qədər dərindir ki, elm indi sizə bir neçə əsas cəhətdən daimi təsir göstərə biləcəyini göstərir.
Budur sevgi məhz beyninizi necə dəyişdirir, sizi dəyişir və gələcək münasibətlərinizə zəmin yaradır.
1. Beyninizə canlı xatirələr salır.
Hələ də ilk sevgimin başımdakı nazlı gülüşünü eşidirəm və gözlərinin sıx bir həsrətlə geri baxdığını düşünəndə kəpənəklərin mədəmi doldurduğunu hiss edirəm. Bu xatirələr canlı Technicolorda qalır, digər xatirələr isə illər boyu bozlaşmış və pikselləşmişdir.
The bunun termini flashbulb yaddaşdır . Bu anlar, ilk sevgi qarşılaşmalarında baş verənlərin əksəriyyəti kimi, bir anda bütün duyğuları özündə cəmləşdirir, sonsuza qədər beyində yerləşmiş duyğu və sürprizin özünəməxsus birləşməsini yaradır. Detallar, baş verdiyi gün qədər aydın qalır və güclü bir emosional reaksiya verir. Flashbulb xatirələrinin ilk sevgi təcrübəmizi bəzədiyi və daha yaddaqalan etdiyi bilinir.
15 ilə 26 yaş arasında meydana gələn bir 'yaddaş zərbəsi' də var. Connecticut Kollecinin psixoloqu Jefferson Singer deyir insanlar o dövrdən daha çox xatırlaya bilirlər beyin necə inkişaf etdiyinə görə. Bu o deməkdir ki, həyatımızın qalan hissəsini ilk sevgimizi düşünmək və 'məşq edib yenidən oynamaq, yenidən düşünmək, yenidən təsəvvür etmək, yenidən yaşamaq' üçün düşünürük.
2. İlk sevginiz özünüzün bir uzantınız olur.
Carl E. Pickhardt Ph.D. 'da gənc sevginin dərin təsirlərinin cazibədar bir görüntüsünü çəkir' Yeniyetməlik və aşiq olmaq ':
'Həyat dəyişir,' aşiqliyin 'ergenlik dövründə hiss etməsidir, çünki bu, gənclərin əvvəllər bildiklərindən daha təsirli və təsir edici bir münasibətdir. Təcrübə hamısını yeyir - buna görə hər biri həmişə digərinin düşüncəsindədir. Bütün vaxtlarını birlikdə keçirtmək istədikləri şəxs budur - buna görə yaxşı dostlarla vaxt tez-tez ayrılır. Bu birləşmiş bir münasibətdir - buna görə hər biri birlikdə olmadıqları zaman tamamilə bütöv deyil, digərinin bir hissəsini hiss edir. Bir-birlərinə qarşı yüksək dərəcədə həssasdırlar, buna görə də hər ikisi də incə şəxsiyyətlərarası siqnallara qarşı ayıqdır və bir-birlərindən kiçik parıltılarla asanlıqla inciyirlər. Səmimiyyət başqalarından daha dərindir. Bu qədər dərindən tanıdığımızı və dərindən bildiyimi hiss etmək digər münasibətləri müqayisə etdikdə daha dayaz göstərir. '
Günahsız idik və ilk sevgimizi hər şeyə verməyə hazır idik. Yaxınlaşdıqca onlar daha az ayrı bir insan kimi hiss etdilər və daha çox özümüzün bir uzantımız kimi hiss etdilər. Bu, dərin bir təcrübə idi və ürək qırıqlarından və daxili yaralardan sonra təkrarlana bilmədiklərimiz başqalarını bu qədər dərindən içəri buraxmamağı öyrədir.
3. Gələcək sevgililərinizə qarşı ölçdüyünüz bir qəlib yaradırsınız.
Singer-ə görə, ilk sevgi münasibətlərin müqəddəs çəmənliyinə çevrilən 'bir şablon' yaradır; bütün gələcək tərəfdaşlarımızın ölçdüyü şeydir. NYU-nun psixoloqu Susan Andersen də eyni fikirdədir. ' Ürək qırıqlığı və ev işləri: İlk təcrübələrin gücü '' deyə əks etdirir, 'Güclü ilk münasibətlər zehninizdə sonrakı qarşılıqlı əlaqələrdə aktivləşən bir şablon möhürləyə bilər.'
Şüurlu və ya şüuraltı səviyyədə olub, bizə ilk sevgimizi xatırladan biri ilə qarşılaşdığımızda, cazibə sensorlarımızı Rockefeller Milad ağacı kimi işıqlandırırlar. Beynimizin bir hissəsi o ilk həyəcanı və yeniliyi yenidən yaratmağa çox can atır, köhnəmizin qəlibinə uyğun ortaqlar axtarırıq. Buna bəzən köçürmə kimi baxılır.
Dr. Niloo Dardashti plan nəzəriyyəsi ilə eyni fikirdədir deyərək, ' Əvvəlcə eşq bir çox qarşılıqsız mərhələ ilə qarışdırıldı birlikdə ola bilmədikləri və ya bir-birlərinə həsrət olduqları yerlərdə ... bu cür dərin həsrət hiss etmədiyiniz təqdirdə sevginin həqiqətən sevgi olmadığını gözləməyə başladığınız bir plana çevrilə bilər.
4. Sevginin nə olduğunu müəyyənləşdirməyimizə kömək edir.
İlk dəfə aşiq olmaq, mümkün olanı qəbul etməyimizi dəyişdirir. Dr. NensiKalish Sacramento Kaliforniya Dövlət Universitetinin psixologiya professoru, sizi geri sevən birinə aşiq olmağın ilk təcrübəmizin o qədər yeni və tanımadığını iddia edir ki, sevginin nə olduğuna dair bir nəticəyə gəlmək üçün ikiniz birlikdə bilinməyənləri araşdırmalısınız.
İkisi mahiyyətcə sevginin necə getməli olduğuna dair eyni bir xəritə yaradır və hər yeni münasibətdə ona təkrar-təkrar müraciət edir. Başqa sözlə, bu ilk təcrübələr sevgini necə müəyyənləşdirdiyimizə və qaranlıq sularda necə hərəkət etdiyimizə görə məsuliyyət daşıyır.
taylor Swift büstü
5. Bu şəxsiyyət hissinizi formalaşdırır.
Nəşr, ' Yeniyetmələrin İnkişafında Romantik münasibətlərin rolu , 'gənclik illərindəki romantik sevginin şəxsiyyət hissimizin formalaşmasında əhəmiyyətli bir rol oynadığını bildirir. Münasibətlərimizin keyfiyyəti müsbətdirsə, özümüzə inam və cəlbedici və arzuolunan olduğumuzu qəbul edirik. Digər tərəfdən mənfi bir təcrübə, hörmətimizə mənfi təsir göstərə bilər.
İlk sevgimizin şəxsiyyətlərimizə qalıcı bir təsiri olduğu bu fikir səsləndi ' Yeniyetmələrin Romantik münasibətləri , 'ACT for Youth:' Ailə və dostlarla münasibətlər kimi, romantik münasibətlər də gənclərin kim olduqlarını və nələrə dəyər verdiklərini daha yaxşı başa düşmə müddətini asanlaşdıra bilər. '
İlk sevgilərimiz empati, ünsiyyət bacarıqları və hətta emosional dayanıqlıq inkişaf etdirməyimizə kömək edir. Dəyərlərimizi yenidən müəyyənləşdirdikdə və yaxınlıq axtarışında ən vacib olan şeylərə qərar verdikdə bizə kömək edirlər. İnkişaf illərimizdə sabit bir romantik münasibət qurmağı təklif edən bir sıra işlər də var daha az stresli və daha az tənha hiss etməyimizə imkan verir həmyaşıdlarımıza nisbətən daha sürətli olmağa kömək edə bilər.
6. İlk məhəbbət sizə bir insanı qəlbdən dərin səviyyədə tanımağın vasitələrini verir.
Yeni başlayanlar üçün ilkiniz yəqin ki, böyüdüyünüz biri idi. Bu yöndəmsiz zamanlarda sizinlə yanaşı səyahət etdilər,hirslizəfərlərinizə və uğursuzluqlarınıza şahid olan mərhələlər. Onlar sizin cheerleader və ağladığınız çiyin idilər.
Hələ kim olduğunuzu anlamağa çalışdığınız zaman həssas bir dövrdə sizinlə birlikdə bir rahatlıq səviyyəsi qurdular. Hətta cinsi əlaqədə olduğunuz ilk insan onlar da ola bilərdi.
'[Ergenlik] illərində insanlarla tanış oluruq və yaxınlığa, bir-birimizə yaxın olmağımıza və maraqlarımızı paylaşmağa əsaslanaraq aşiq oluruq. İki nəfər bir həmyaşıd qrupundadır. Onlar böyük bir ailənin üzvləri kimidirlər. Və bir daha belə bir şeyə sahib deyilsən ... Sonrakı həyatda, yalnız bir qonaqlıqda kimsə ilə tanış olursan və ya kimsə səni tanıtdırır və bəlkə də səninlə çox fərqli bir fondan. Gəlməyə davam edən söz 'rahatdır'. Gəlməyə davam edən başqa bir söz 'can yoldaş' dır. ... ilk sevgi, ilk öpüş, ilk toxunuş sevgi üçün bir model olur . '
Çoxları inanır ilk sevgiləri əsl can yoldaşıdır və bu hissi heç vaxt itirməyin.
7. Ömür boyu davam edən bir əlaqə yaradır.
İtirilmiş sevgi görüşlərini öyrənmək karyerası quran Dr. Kaliş, maraqlı bir şəkildə kəşf etdi ki, gənclik illərində dərin, qarşılıqlı sevgi yaşayan insanlar, sonrakı həyatlarında yenidən qovuşmaq şansı əldə etdikdə, boşanma nisbətlərini yalnız yüzdə 2 qorudular! Kaliş ayrıca paylaşdı: 'Görüşmə [qovuşma zamanı] sürətlə getməsinə və yaxınları və dostlarının tamamilə qoz-fındıq olduqlarını düşünsələr də, münasibətlər işləyir. Bağ o qədər güclüdür ki, bu insanlar bir-birlərini bir daha itirmək istəmirlər. '
Uğurlu yenidən birləşmələrdən, oğlanların qızların inkişafında geridə qaldıqları zaman cütlərin əvvəllər gənc olduqları üçün ayrıldıqlarını və onları bir-birlərindən ayıran öhdəlik qorxusu və ya vəziyyət olduğunu qeyd etdi.
'Bir əfsanə budur ki, insanlar zibilliklərə düşdükdə yenidən əlaqə qururlar. Özləri ilə barışdıqda və özləri kimi olduqda, geri döndüklərini gördüm ... Çoxları arada bir-birlərini düşündülər, amma bu, başlarının arxasında idi. Həyat yoldaşı ilə hər dəfə mübahisə etdikdə, 'Ah, o birisi ilə evlənməli idim' dedikləri bir şey deyil '' deyir.
Yenə də bu xüsusi bağ, hər bir insanın qəlbində yuxu nəhəngi kimi ilk sevgisi bir daha oyatana qədər yaşadı.
İlk sevgimiz bizi heç vaxt tərk etmir. 25 və ya 95 yaşında olmağımızdan asılı olmayaraq, sevgi anlayışımızı formalaşdırmağa kömək edən və bizə sevginin mənasını öyrətdiyimiz münasibətlər üçün hər zaman qəlbimizdə xüsusi bir yer olacaqdır.
Buna görə də arxaya həvəslə baxmaq və daha qayğısız və həyəcan verici bir zamanın xatirələrindən zövq almaq tamamilə yaxşıdır.
