Özünü

Elm deyir ki, qırmızı şərab içmək sizi daha cılız edir

Elm deyir ki, qırmızı şərab və kilo itkisi bir-birinə bağlıdır

Gününüzün nə qədər dəli və ya çılğın keçməsi vacib deyil - hamı bunu bilir bir stəkan qırmızı şərabla qıvrılmaq gecənin sonunda həmişə yaxşı bir fikirdir.



İndi elm bizə məlahətli səhərlərimizin (bir yerdə xoşbəxt olduğu üçün, sağdır?) Sağlamlığımıza fayda gətirməsinin bir səbəbini verdi, çünki qırmızı şərab və kilo itkisi bir-birinə bağlıdır.



İLGİLİ: Yataqdan əvvəl şərab içmək arıqlamağa kömək edir, deyir iş

Bir stəkan şərab içmək üçün başqa bir səbəbə ehtiyacımız olmasa da, arıqlamağa gedən yolu içə bilmək, bir neçə kilo atmağın ilk zəhmli yoludur.

1111 mələk nömrəsi ruh yoldaşı

Etməli olduğunuz tək şey məsləhət almaq və çəki dərhal düşür .



bürc rəngləri

Ondan biraz daha mürəkkəb ola bilər.

Qırmızı şərab içmək sizi daha cılız edirmi?

Ailə planlaşdırma sağlamlıq təşkilatına görə qırmızı şərab sizi daha cılız edir, qan şəkərinizi azaldır və qaraciyərinizdəki yağları azaldır.

Harvard Universiteti tərəfindən aparılan 2015-ci il araşdırması '13 il ərzində 20.000 qadından ibarət bir qrupu izlədi və gündə iki stəkan şərab içən qadınların daha az olduğu qənaətinə gəldi. obez olma ehtimalı . Digər tədqiqatlar qırmızı şərabın bədənin yağ yandırmasına kömək edə biləcəyini təsdiqlədi. '



Bunları qeyd etmək maraqlıdır qadınların obez olma riski Xüsusilə nəzərə alanda əksini söyləyən saysız-hesabsız işləri nəzərə alsaq yüzdə 70 nisbətində endirildi.

Tərəfindən aparılmış başqa bir 2015-ci ildə Oregon State Əkinçilik Araşdırmaları Kolleci , tədqiqatçılar ellagik turşusunun (vücudunuza yağ yandırmasına kömək edən) bel xəttinizin azalmasında günahkar olduğunu tapdılar.



Tədqiqatçılar bu təcrübədə siçanları bəslədilər. Birinci qrupa yüksək yağlı qida verildi, digərinə də Pinot noir üzümündən ekstraktlar verildi.

İLGİLİ: Alkoqollu içmək arıqlamağınıza səbəb olur, bu günə qədər ən yaxşı işdir

vəhşi seks fantaziyaları

Tədqiqatçılar üzüm ekstraktında olan siçanların qaraciyərində daha az yağ saxladığını və qan şəkərinin az olduğunu, bədənində daha çox miqdarda zülal və ya metabolizma edilmiş yağ və şəkər olan üzüm ekstraktı verilməyən siçanlardan daha aşağı olduğunu təsbit etdi.



Tədqiqatçılar 'ellagik turşusu yağ hüceyrələrinin böyüməsini ləngidir və yeni hüceyrələrin meydana gəlməsini ləngidir.

vasitəçi olduğunuza işarədir

Qaraciyərdə yağ turşularının metabolizmasını da artırır ... Daha çox yağ yandırmaq qaraciyərdə kilolu insanlarda qaraciyər funksiyası yaxşılaşdırılır. '

Uzun bir gündən sonra bir stəkan (və ya iki) qırmızı şərabın məhv edilməsinin sağlamlığımız üçün çox yaxşı olduğunu həmişə bilirdik, amma indi elm bu həqiqətləri dəstəklədi.

Davam edin və səhər saat altıda şərabınızı için - əlbətdə ki, sağlamlığınız üçün yaxşıdır. Qırmızı şərabın sizi daha cılız etdiyini kim unuda bilər?

Yataqdan əvvəl bir stəkan şərabla sarılma hissi kimi bir şey yoxdur.

Ancaq şüşənin altına dəymədən əvvəl, yəqin ki, mötədilliyin ən etibarlı bahis olduğunu unutmayın. Xoşbəxt vızıltı!