Ürək Ağrısı

Bir əlaqəni düzgün şəkildə necə bitirmək olar - izləməyə 9 addım

Bir əlaqəni düzgün şəkildə necə bitirmək olar - izləməyə 9 addım

Məşhur bir sevgi mahnısının dediyi kimi, 'Birinin ürəyini qırmaq üçün asan bir yol yoxdur.' Və bu həqiqətdir.



bir qəpiklik mənəvi məna tapmaq

Birisindən necə ayrılacağınıza bağlı olaraq, daha da ürəkaçanlığa səbəb ola bilərsiniz. Bir münasibətə necə son qoyacağınızı öyrənərkən, kiməsə mətn və ya e-poçtla deyil, şəxsən onlarla ünsiyyət qurmağın borclu olduğunuzu bilməlisiniz - və ya daha da pis birinin bunu etməsi üçün Sən.



Ancaq münasibətləri bitirməyin ən yaxşı yolu nədir?

Bu suala cavab vermək həmişə çətindir, çünki düzgün bir yol yoxdur. Bununla birlikdə, kimdənsə ayrılmağı planlaşdırarkən izləyə biləcəyiniz fərqli strategiyalar haqqında bir çox tövsiyə var.

Özünüzə 'Münasibətlərimə son qoymağın vaxtının gəldiyini hardan bilirəm?' Deyə soruşa bilərsiniz. və bu sualın cavabı təəssüf ki, hər zaman aydın olmur. Hər iki halda da var aşkar əlamətlər Bunu axtarmaq münasibətə son qoymağın vaxtı və ya nə vaxt gəldiyini izah edəcəkdir.

Ən çətin dağılma növü budur hələ də ortağını sevirsən - hələ də sevdiyin biri ilə bir şeyi necə bitirirsən? Artıq gözardı edə bilməyəcəyiniz bəzi inkaredilməz qırmızı bayraqları görmüş ola bilərsiniz - bəlkə də ailə üzvlərinizin tərəfdaşınıza münasibətini düşünmək üçün mübarizə aparmısınız və ya uzun məsafə ilə bağlı problemləriniz var.



Hər halda, sizin üçün uyğun olanı etməlisiniz. Buna görə lazımsız körpüləri yandırmamaq (və ya ən azından keçidi asanlaşdırmaq) üçün, dürüst qalaraq onları gözəl bir şəkildə qırmaq istəyirsən. Hərçənd ikiniz də bir müddət ürək qırıqlığı ilə qarşılaşmalı olacaqsınız.

Bacardığınız təqdirdə çəkinməyiniz lazım olan bir şey mətnlə parçalanma . Bir tərəfdaşdan ayrılmağın pis bir yoludur, nə qədər birlikdə olsanız da - heç kim bu dəhşətli və ürək ağrıdan mətnə ​​layiq deyil.

Xoşbəxtlikdən, böyüklər olaraq hörmət etməlisiniz və hələ də ürək çatışmazlığının qarşısını almalısınız.



İLGİLİ: Bir Yetkin kimi Adamla Ayrılmağın 5 Mərhələli Cəfəngiyyətsiz Bələdçisi

Yetkin, düz və duyğularını nəzərə alaraq münasibətləri necə bitirəcəyiniz burada.

1. Onları əyləşdirin və münasibətləri niyə bitirmək istədiyinizi izah edin.

Münasibətə niyə son qoymaq istədiyiniz üçün hazırlanmış bir izahata sahib olmalısınız - onları asılı vəziyyətdə qoymayın. Yalnız vidalaşmadan onları tərk etmək daha da pisdir.



Unutmayın ki, tərk etməyi planlaşdırdığınız şəxs sizin həyatınızın bir hissəsi olub və onlar sizin üçün hörmətə layiqdirlər.

2. Dürüst olun (hisslərinizi şəkərlə örtmək kömək etməyəcək).

Dürüst olmalısan. Niyə onlardan ayrıldığınız üçün bəhanə gətirməyin - həqiqətə sadiq qalın.

mavi işıq simvolizmi

Bəhanələr gələcəkdə yalnız işləri çətinləşdirir. Həqiqəti demək daha yaxşıdır, çünki heç olmasa bir dəfə hər şey bitdi, ikiniz də davam edə bilərsiniz cavabını gözləyən hər hansı bir sual olmadan.



Həqiqəti söyləməyin ortağınıza zərər verə biləcəyindən qorxursunuzsa, özünüzə söyləyin ki, həqiqət həqiqətən zərər verə bilər, ancaq ortağınız bütün həqiqəti bilməyə layiqdir və heç nə azdır. Darıxdırıcı və cansıxıcı olduqları üçün onlardan bezmisinizsə, birbaşa ona deyin. Bunu söyləməkdə kobud olmayın.

Bütün həqiqəti ortağınıza danışmağın üstünlüyü, zəif və səhvləri üzərində işləyə bilmələridir. Və gələcəkdə eyni problemlərlə qarşılaşmayacaqlar. İnşallah gələcək tərəfdaşları sizin etdiyiniz səbəbə görə onları tərk etmək məcburiyyətində qalmayacaqlar.

3. Nöqtəyə birbaşa və düz olun.

Bir insandan ayrıldıqda, lağ eləməyin. Heç vaxt onların hissləri və duyğuları ilə oynamayın.

Birisi ilə aranızdan ayrıldığınız an özlərini həssas hiss edəcəklər. Dost qalmaq istəyirsinizsə, bunu söyləyin - ancaq hisslərinə qəsdən zərər verəcək şeylər danışmayın.

İLGİLİ: Partnyorunuzdan ayrılmadan əvvəl düşünməyiniz lazım olan 5 şey

4. Qərarınızda möhkəm və özünüzə əmin olun.

Həddindən artıq gözəl olma. Çox gözəl olmaq, ortağınıza bir anda yenidən görüşmək istəyə biləcəyinizə dair yalançı ümid verə bilər. Təmiz bir fasilə verin və münasibətlərin bitməsini istədiyinizi söyləyin.

5. Onlara hisslərinizi izah edərkən dəqiq və dəqiq olun.

Ondan ayrıldığınızı söyləyin və sonra səbəblərinizi açıq şəkildə söyləyin.

Danışarkən gülməkdən və gülümsəməkdən çəkinin və empatik olun. Səninlə münasibətinizi pozarkən kimsə gülümsəsəydi, doğrudan da bundan zövq almayacaqsınız.

6. Boş ucları bağlayın.

Çözülməmiş problemlərinizi həll edə bilməyəcəksiniz, ancaq ayrılığınızı səmimi və dostcasına saxlamağa çalışın. Hər ikinizin irəliləməyiniz üçün ehtiyacını açıq şəkildə hələ gözəl bir şəkildə vurğulayın.

Səbəblərinizi şəkərləməyin, çünki yalnız sona çatacaqsınız yox fikrinizi çatdırmaq və ortağınızı əvvəlkindən daha çox qarışdırmaqla nəticələnə bilərsiniz.

ruhlu heyvan su samuru

7. Qısa danışın və mübahisəyə çox vaxt sərf etməyin.

Kəlmə çəkmə. Bu, yalnız ortağınızın narahatlığını artıracaq və münasibətləri tamamilə bitirdiyiniz üçün bu nöqtədə mübahisəyə dəyməz.

İstəsəniz, onlara deyə bilərsiniz sən hələ də dost olmaq istəyirsən , amma olmaq istəmirsinizsə, deməyin.

8. (Yaxında keçmiş olacaq) ortağınıza qarşı lütfkar və yumşaq olun.

Birlikdə keçirdiyiniz vaxt üçün tərəfdaşınıza minnətdarlığınızı bildirməyi unutmayın. Bəzi xoşbəxt anları birlikdə paylaşdığınızı etiraf edin.

9. Təqsiri tapşırmayın: Yoldaşınızı rüsvay etməkdən çəkinin.

Özünüzü onların yerinə qoyun və qarşı tərəfin nə hiss etdiyini anlayın. Günahı kimsə sizə tapşırsaydı, bu sizi əsəbiləşdirərdi? Bu səbəbdən bu hissədən tamamilə qaçınmaq yaxşıdır (belə ki, başqa bir mübahisədən qaça bilərsiniz).