Cinsi Əlaqə

Evli bir cütlükdən daha çox otaq yoldaşına bənzədiyiniz zaman cinsi bir nigahı necə qurtarmaq olar

Siz olduğunuz zaman cinsi olmayan bir evliliyi necə xilas etmək olar

Tədqiqatçılar bunu təxmin edirlər evli cütlərin təxminən yüzdə 20'si cinssiz bir evlilikdədirlər. Bu aysberqin yalnız bir ucu ola bilər. Cütlərlə apardığımız işlərdən bilirik ki, ara sıra cinsi əlaqədə olsalar da, daha çox sayda insanın duyğu ilə əlaqəsi kəsilir.



Bu 'otaq yoldaşı evliliyi' üçün bir zamanlar güclü ehtiras və duyğusal yaxınlıq yavaş-yavaş səssiz rutinlərə və nəzakətli laqeydliyə çevrildi.



Otaq yoldaşları, faydaların az bir hissəsini əldə edərkən evlənməyin bütün işlərini görürlər. Sevildiklərini, şərəfləndiklərini və sevildiklərini hiss etmirlər. Və cinsi və emosional yaxınlıq yastığı olmadan, münasibətləri sərt və qırıq olur. Gündəlik stresləri çəkmək daha çətindir, valideynlik çətinləşir və sadiq qalmaq daha böyük və daha böyük bir problem olaraq qalır. Getdikcə tərəfdaşlar özlərinə 'Bütün bunlar varmı?' Deyə soruşurlar.

Niyə ruh yoldaşları kimi bir-birini sevməyə başlayan ər və arvadlar bir yerdə otaq yoldaşları kimi yaşayırlar? Və cinsi olmayan nigahı xilas etməyin yolları varmı?

arı mənası simvolu

İLGİLİ: Cinsi olmayan bir evliliyi düzəltməyin və yəhərə qayıtmağın 10 yolu



İki əsas səbəbi təkrar-təkrar görürük.

Birincisi, yaxşı laqeydlikdir. Bəzi tərəfdaşlar həyatlarındakı hər şeyə o qədər çox vaxt və enerji sərf edirlər ki, münasibətləri, birlikdə olma keyfiyyətləri, 'etmək' siyahısının altına düşür. Fərq etmədən bir-birlərini və evliliklərini normal qəbul edirlər.

İkinci, daha çox yayılmış səbəb qəzəbin düzgün idarə edilməməsi ilə əlaqədardır. Evlilikdə qəzəb qaçılmazdır. Ancaq problemlər hirsli hisslərin yığılmasına icazə verildikdə inkişaf edir. Yığılmış qəzəb sevgi və ehtirası öldürür. Çox otaq yoldaşı nikahları bir-birlərinə toxuna bilməyəcək qədər hündür bir divar ilə ayrılır.



Yenə də hirs və laqeydliyə baxmayaraq, ər və arvadların çoxu, eləcə də səmimi, uzunmüddətli münasibətlərdə tərəfdaşlar yalnız otaq yoldaşı olmaq istəmirlər. Həqiqi ruh yoldaşları olmaq üçün itirilmiş 'aşiq' ehtirasını çox istədiklərini söyləyirlər.

Otaq yoldaşları can yoldaşı ola bilərmi? Cütlər itirilmiş həvəslərini bərpa edib 'aşiq' hisslərini geri ala bilirlərmi? Bir çox hallarda, yüksək motivasiyalı, özlərinə dürüst baxmağa və səyahətdə onlara rəhbərlik etmək üçün peşəkar yardım almağa hazır olduqları təqdirdə cavab 'bəli' olur.



Cinsi olmayan otaq yoldaşı nikahındasınız və dəyişmək istəyirsiniz? Daha çox evlilik dostu bir istiqamətdə düşünməyinizə və hərəkət etməyinizə imkan verən altı göstərici.

1. Bir-birinizi yeni bir işdə görün.

'Aşiq' duyğularını ələ keçirmək üçün ortağınızı yeni gözlərlə, köhnə görüntülərlə bulud olmayan gözlərlə görmək lazımdır. Bu cür görməyə xəyalsız qavrayış deyirik.

Şəkillər sizin və yoldaşınızın bir-birinizə aid pis xatirələrindən ibarətdir. Heç bir sağalmayan, hər döyüş daha da yaxşılaşdırılmamış, ədalətli həll olunmayan hər bir fikir ayrılığı imicə əlavə edir. Bu Şəkillər daha sonra necə gördüyünüzü və bir-birinizə necə reaksiya verdiyinizi rəngləndirir. İndiki anda bir-birinizi təzə görməyinizə mane olurlar. Şəkillərdən reaksiya almaq sizin və ortağınızın dava və günahkarlıq dövrləri üçün köhnə başlıqları təkrarlamaqda qalmağınızın əsas səbəbidir.



Təsəvvür olunmayan qavrayış, şəkilləri yaşamaq üçün lazım olan zehni enerjini inkar edərək bu qanunu pozur. Keçmiş xatirələrdə olduğunuzu gördükdə, diqqətinizi indiki məqama çevirərək üzərindəki fişi çəkin. İndi baş verənlərə odaklanın - keçmişdəki köhnə şəkilləri süründürərək bu günü çirkləndirməyin.

İndiki zamanda şüurlu şəkildə sizin və ortağınızın görünməsi üçün daha çox sevgi dolu bir yer yaratmağı seçə bilərsiniz. Daha bağışlaya bilərik; bir-birinizi yalnız bu günə sahib olduğunuz kimi qiymətləndirmək və qiymətləndirmək. Evliliyinizdə yaxşılıqların dadını çıxarın, önə və mərkəzə qoyun, aranızda yaxşı işləyənlərə görə minnətdar olun və qeyd edin.

kobud kişi cinsi

2. Birlikdə oynayın.

Birlikdə oynamaq, sizi bir araya gətirən önəmli şeyləri yenidən kəşf etmək üçün fürsətlər yaratdığınız yerdir. Birlikdə tək olmaq üçün müntəzəm olaraq bir az vaxt ayırın. Məşğul olduğunuz müddətdə bunun özü asan olmayacaq, ancaq bunu reallaşdırın.

Vaxtı düşündükdən sonra, heç birinizin əvvəllər etmədiyiniz bir yeni işi sınayın. Sadə və stressiz saxlayın. Yeni bir fəaliyyət, hər ikiniz də yeni ərazidə bir macəra paylaşacağınız deməkdir.

Rəqabətlə doldurmadığınızdan əmin olun. Bir-birinizə sataşmayın. Bunun əvəzinə bir-birinizin arxası olsun; bir-birinizi həvəsləndirin və mükəmməl olmağa ehtiyac duymadan zövq alın. Bu cür rəqabətsiz oyun güclü bir afrodizyak ola bilər.

axmaq sevgi

3. Doğru olmaq ehtiyacını buraxın.

7/24 birlikdə yaşamaq bir çox fikir ayrılıqlarına səbəb ola bilər və bu anlarda özünüzü eşitdirmək vacibdir. Ancaq nə vaxt buraxacağınızı bilmək eyni dərəcədə vacibdir. Dabanlarınızı qazmaq, sərt olmaq və tərpənməkdən imtina etmək sizi güclü hiss edə bilər. Ancaq dik bir qiymətə gələn saxta bir gücdür: əlaqənizə zərər.

Bu 'aşiq' hissini geri qaytarmaq istəyirsinizsə, həmişə haqlı olduğunuz üçün həmişə səhv etdiklərini hiss edən bir ortaqdan gəlməyəcəkdir. Ehtiyaclarınıza üstünlük verin. Doğru olmaq ehtiyacınız sevilməkdən daha vacibdir? Çevik və kooperativ olmaq sizə qarşı qayğıkeşlik və sevgi gətirir, doğru olmaq ehtiyacı isə sevgini uzaqlaşdırır.

İLGİLİ: Çox gec qalmadan cinsi olmayan bir evliliyi necə düzəltmək olar

4. Şəfqətli diqqət göstərin.

Küçədəki insanlara passiv fikir verirsiniz. Davamlı hürən it sizin mənfi diqqətinizi çəkir. Sevgili diqqət ən yaxınlarınıza, sevdiklərinizə ayrılır.

Sevgi dolu diqqət xüsusi, çünki qayğı, qayğı, maraq və cəlb ilə aşılanır. Bəsləyən, dəstəkləyən və təşviq edən diqqət növüdür. Heç bir mühakimə, ittiham və ya tənqid daxil deyil.

Otaq yoldaşı nikahlarında tərəfdaşlar çox vaxt mühakimə olunduqlarını və qiymətləndirilmədiklərini hiss edirlər. Görünməz hiss etdiklərini, varlıqlarının məmnuniyyətlə qarşılanmadığını və səslərinin eşidilmədiyini söyləyirlər. Sevgili diqqət, tərəfdaşınızın dəyərli və əziz olduğunu hiss etdiyi təhlükəsiz bir emosional məkan təqdim edərək bu kədərli vəziyyəti aradan qaldırır.

Danışmaq və gördüklərini görmək, hiss etdiklərini hiss etmək və eşitdiklərini eşitmək üçün özünüzü ortağınızın dərisinə qoyaraq mehriban bir diqqət təklif edirsiniz. Yoldaşınızın paylaşdığı şeylərdə həm həqiqətləri, həm də hissləri dərindən dinləyirsiniz. Onların əhval-ruhiyyəsindəki dəyişiklikləri hiss etməyə hazırsınız və mümkün olduqda ehtiyaclarını gözləyəcəksiniz.

5. Hirsinizə 'diqqətli olun'.

Diqqətsizlik isti duyğuları qəzəbdən çıxarmaq deməkdir. Hirs fiziki / emosional bir reaksiyadır. Qəzəbin özündə pis və ya dağıdıcı bir şey yoxdur. Bu hər kəs kimi bir hissdir. Bütün hisslər gəlir və gedir, ayağa qalxır və biz onları bağlamırıqsa soyuq bir üşütmə kimi içimizdən keçirlər.

Bəzi insanlar qəzəbə qapılır və bunun gücünü hiss edirlər. Hirslərini çıxarıb sonradan peşman olduqlarını söyləyirlər və edirlər. Digərləri fərqli bir şəkildə kilidlənir. Qəzəbdən qorxurlar, buna görə onu itələyirlər və orada olmadığını göstərirlər. Kefsiz və ya kədərli və ya özünü yaxşı hiss etmir kimi maskalanaraq çıxır.

Eləcə də hiddətini bəsləyən insanlar var, uzun müddət onu saxlayırlar. Hər zaman ortaya çıxan yeni bir hirsə əlavə etmək üçün əllərində bəzi köhnə qəzəblər var.

Qəzəbinizə əhəmiyyət vermədiyiniz zaman onu buraxmırsınız, inkar etmirsiniz və ya ona qulluq etmirsiniz. İçinizdə hərəkət etməyə başladıqları anda hər hansı bir qəzəbli hissləri izləməyə başlayırsınız. Bu cür 'şahidlik' sizə qəzəbdən bir qədər uzaqlaşır. Dərhal qapılmayacaqsınız və avtomatik olaraq pis hirs vərdişlərini təkrarlamağa başlayacaqsınız.

Bu məsafədə daha çox nəzarətə sahib olacaqsınız və qəzəbinizi dağıdıcı yollarla göstərmə ehtimalı az olacaq. Əslində, diqqətsizlik hirsinizlə dostluq münasibətlərində olmanıza kömək edəcək, beləliklə onu birbaşa qınamayan və hücum etmədən ifadə edə bilərsiniz. Bu, ilk növbədə qəzəbi tətikləyən məsələni və ya məsələləri kəşf etmək üçün zəmin yaradır.

6. Ən yaxşı mənliyiniz olun.

Sadə bir həqiqət: eqoist və xoşbəxt bir ailə qura bilməzsiniz. Başqa bir həqiqət də odur ki, bizi “mən, mənim və mənim” düşüncəmizi təşviq edən öz mərkəzli bir mədəniyyətdə yaşayırıq. Şəxsi maraq, 1 nömrəni axtararkən, xoşbəxt bir həyata keçməyin yolu olduğunu söylədik. Nəticə etibarilə, çoxumuz bir növ mənim kimi ilk yaşamaq düşüncəsi ilə işləyirik. Nadir hallarda alternativ bir varlıq yolu düşünürük.

judy ogle evləndi

Otaq yoldaşı kimi birlikdə yaşamaqdansa, ruh yoldaşı kimi sevmək bu alternativ varlıq tərzini tələb edir. Nəfsinizdən çox yaxşı mənliyiniz, hərəkətlərinizə rəhbərlik etməlidir. Ən yaxşı nəfsiniz müdrik, qorxmaz və mehribandır. IQ testləri ilə ölçülməmiş zəka ilə aydın görünür. Status və müvəffəqiyyət, görünüşünüz və oynadığınız rol ilə təyin olunmayan həqiqi mənliyinizdir.

Gündə beş dəqiqə sakitcə tək oturun. Gözlərinizi açıq saxlayın, ətrafınızı götürün, ancaq gördüklərinizi düşünməyin. Bunun əvəzinə gördüyünüz, eşitdiyiniz və hiss etdiyiniz hər şeyi əhatə edən və əhatə edən səssizliyi hiss edin. Sükutu dinlə, dərinliyini və genişliyini dad. Bu sonsuz səssizlik həyatın maddi olmayan ölçüsüdür; onu tənzimləyin, daha yaxşı tanış olun və sağ qalma rejimində olmağınıza kömək edəcəkdir.