Özünü

Vajinanı yuymaq üçün sabundan istifadə etməlisən?

vajinanın necə yuyulacağı

Mən vajinamda ilk dəfə sabun aldığımı heç vaxt unutmayacağam. Mən özümə köpüklü bir hamam düzəldən kiçik bir uşaq idim və istədiyim köpüyü etmək üçün Head and Shoulders şampunundan bir neçə yığma qapaq (tamam, bu şüşənin çoxu idi) tökməyə qərar verdim. Küvet dolduqda mən atlandım! Bilmədiyim o idi ki, saniyələr sonra yenə də tullanaram, ayağımdan ayağa sıçrayıb həddindən artıq əzab içində xanımımı lazımsız yerə aparırdım.

O zaman sabunu vajinamdan uzaqlaşdıracağam deyə ömür boyu and içdim və indi 35 yaşındayam və bir dəfə də olsun maya infeksiyasına məruz qalmadım. Təsadüf? Yaxşı genetika? Sadə uğurlar? Ola bilər. Ancaq bunun çətin bir şəkildə öyrəndiyini düşünməyi sevirəmvajinanın necə yuyulması sabun daxil deyil.Çünki yalnız vajinal pH-nızı qarışdırmır, əksinə səhv edə biləcək bir çox şey var.

kollagen yan təsirləri

İndi bir elm adamı deyiləm, amma cis qadınam, yəni düzəm və vajinam var. Mənim kimi bir şeysənsə (və siz mütləq buradakı vajinal hər şeyi oxuyursunuzsa), onsuz da vajinanın baxımı və rifahı haqqında bir-birindən çox rəqabət edən məlumat olduğunu bilirsiniz. Nə qədər yaxşı bildiyiniz vacib deyil, qarışıqlaşa bilər.




İLGİLİ: Vaginal sağlamlığınız üçün təəccüblü dərəcədə böyük 10 qida


Marketinqdə dəfələrlə bizə vajinalarımızın pis olduğunu, pis olduqlarını, çirkli olduqlarını bildirirlər. Yəni bir çoxumuzun vaxtımızı və pulumuzu mendillər, xüsusi vajinal təmizləyicilər və bu kimi şeyləri almağa sərf etməsi təəccüblüdürmü? Dünya sizə vajinanızın bir canavar olduğunu söyləməyə davam etdikdə, buna inanmamaq çətin ola bilər.

Vajina bir heyvan olsa da, sözün yaxşı mənasında yalnız biridir. Vajina güclü, davamlıdır və hər şeydən üstündür ... təmiz, təmiz, təmiz! Dünya qadınları, məni indi eşidin və inanmırsınızsa sitatlarımı yoxlayın (RECEIPTS gətirmişəm, hamısı).

Patriarxal və vajinadan nifrət edən bir dünyada yaşadığımız müddətdə (bunun üçün qəbzlərə ehtiyacınız yoxdur, sadəcə ətrafınıza baxın), getdikcə daha çox qadın və daha çox həkimin ən yaxşı yoldan danışdığı bir dünyada yaşayırıq. vajinanızın sağlamlığını qoruyun. Vajinanızda sabun istifadə etməyi düşünürsünüzsə, bir həbsxana filmində etdiyinizin əksini edin: sabunu atın.

Yaxşı. İndi götürmək əvəzinə, vajinanı necə yuyacağınızı və düzgün şəkildə təmiz saxlamağınızı bilməli olduğunuz şey:

1. Vajinanızın öz pH dəyəri var.

O köhnə Gizli dezodorant reklamlarını bilirsinizmi? Şeylərin kişi üçün kifayət qədər güclü, qadın üçün pH tarazlı olduğunu söylədikləri? Buradan bir marketinq şöbəsi tərəfindən haradasa ixtira edilmiş bir yığın yığını deyildi.

Bir qadının PH-si var və bu vacibdir! Vajinada, PH heç vaxt 4,5-dən aşağı düşməməlidir . Bu bir az asidikdir və 'təmizlik' baxımından narahat olmağınız lazım olan tək şey budur.

2. Vajinanız özünü təmizləyir.

Heç öz-özünə təmizlənməyən bir soba keçirmisinizsə, o zaman bir sobanın içərisinə qalxmaq, təmizləmək və özünüzü təmizləyən bir ocağı arzulamaq kimi dəhşətli işi bilirsiniz. Siz cis qadınsınızsa, Xəyallarınızdakı özünü təmizləyən sobanı artıq qazanmısınız - yalnız çərəzlərin harada olduğu sizə kömək etmir.

Boyalar, ətirlər, antibakterial təmizləyicilər kimi şeyləri təqdim etməyə başladığınız zaman vajinanız olan bütün ekoloji sistemi çöldən atırsınız və bu problemə səbəb ola bilər.

ata meme zarafat edir

İLGİLİ: 8 Böyük, Qırmızı Xəbərdarlıq Vajinanın ciddi dərəcədə zərərli olduğuna işarə edir


3. Vajinada sabun istifadə etmək problemə səbəb olur.

Beləliklə, vajinanıza bir az sabun yapışdırmağa qərar verdiniz. Bu pis bir fikir idi. Əlbəttə, qəribə qoxudan qurtulacağınızı düşünürdünüz, amma burada bəzi xəbərlər var: vajinanız budur güman edilir iyləmək.

Sabun və ya çiçək və ya şəkər peçenye qoxusu almalı deyil. Vagina qoxusu verməsi ehtimal olunur. Sabun istifadə edərkən işini görərkən ortada vajinanı gəzdirirsiniz . Bu, vajinal quruluğa, maya infeksiyasına və yalnız ümumi sıxlığa səbəb ola bilər.

4. İsti su istifadə edin.

Vajinanız ağzınızdan daha təmizdir. Bununla birlikdə, ümumiyyətlə günü külotla örtülmüş, tərləmiş və dəri hüceyrələrini tökən işığdan uzaqda keçir. Bu səbəbdən təmizlənməyə ehtiyac duyan cinsiyyət orqanlarını əhatə edən xarici bölgələrdir, amma bu da diqqətlə və sabunsuz bir şəkildə edilməlidir.

Vulvanızdakı dəri, cildinizin qalan hissəsi kimi, yağ ifraz edən məsamələrə malikdir. Əvvəlki tərləri, yağları və ölü dəri hüceyrələrini idarə etmək üçün yalnız duşa girin və vajinanızın ətrafındakı yerləri yumşaq bir şəkildə təmizləmək üçün isti su istifadə edin, dərinin qırışlarını yaxşıca təmizləmək üçün əlavə qayğı göstərin.

Sözün əsl mənasında etməlisiniz. Üstəlik, sözün əsl mənasında hamısınız olmalıdır Həyatınızda xoşbəxt, sağlam bir vajina istəsən bunu etmək.

5. Bir şey görürsənsə, bir şey söylə.

Aşağıdakı bir şeyin səhv olduğunu düşünürsənsə - deyək, həmişəkindən fərqli hiss edirsən, narahatlıq keçirirsən və ya xoşagəlməz bir qoxu hiss edirsənsə - sabunu qoyub həkimə get. Atlanta OB / GYN, Dr. Jacqueline Walters (onu ən yaxşısından tanıyacaqsan Tibb üçün evlidir Bravo-da, mənim kimi bir pərəstişkisinizsə), pis qoxulu vajinanın xoş bir şey olmasa da, davamlı olaraq sabunla yuyulmaması kimi bir şey yaxşılaşdıracağına diqqət çəkir. Olmaz.

Hər hansı bir narahatlıqla həkiminizə müraciət edin. Siz vəjinanızla ömür boyu birlikdə olacaqsınız. Necə uyğunlaşırsınız, ikiniz də aranızdadır və atalar sözündə səltənətdə barışığa aparan ilk addım sabundan uzaqlaşmaqdır!