Sevgi

Niyə 'Mükəmməl' münasibətdə olmağınız sizi heç vaxt həyatdan məmnun etməyəcək və ya məmnun etməyəcək

Niyə A,

Həyatımızda necə xoşbəxt olacağımızı anlamaq üçün ən böyük maneələrdən biri, razı qalmamağımızdır.

Diqqət etməmisinizsə, insan təbiəti bizi doymur. Özümüzdən, ortağımızdan, gəlirimizdən, evlərimizdən, uşaqlarımızdan, işimizdən və ya bədənimizdən heç vaxt tamamilə razı qalmırıq. Bütün həyatımızdan heç vaxt tamamilə razı qalmırıq və insan təbiətimizə görə heç vaxt olmaya bilərik.

təmkinli atlı waite

Bu, məmnun olmağı öyrənə bilməyəcəyimiz demək deyil. Lakin, dünya bizi və ya ortaqlarımızı qətiyyən qane edə bilmədiyi zaman xarici dünyanı göstərmək həmişə narazılığımıza görə günahkardır.



Buna görə daxili düşüncələrimiz üzərində işləmək xoşbəxt olma yolumuzun bir hissəsidir.

İLGİLİ: 6 addımda (ya da daha az!) Xoşbəxt olmaq sənətini necə tamamilə mənimsəməliyəm?

'Əslində təbiətimizə eşitdiyimizə və hörmət etdiyimizə baxmayaraq, təbiətimiz deyil, ağlımızın razı olub olmadığımızı təyin edəcəyini söyləyə bilməliyik' deyir.Dennis Prager, müəllif Xoşbəxtlik ciddi bir problemdir .

Bu xoşbəxtliyi seçmək bacarığı, dünya səviyyəsində yoxsulluq içində yaşayan bəzi həqiqətən varlı qərblilərdən daha xoşbəxt fərdləri görməyimizə görədir.

Narazı olsaq da, xoşbəxtliyi seçə bilərik. Narazılığımızın səbəblərini azaltmaq üzərində işləyə bilərik və xoşbəxt olmağı seçəcəyimizə qərar verə bilərik. Pisliyi özündə ehtiva edən bir dünyada belə xoşbəxtlik tapa bilərik.

Bəşəriyyətin bəzilərinin razı qala bilməməsi müsbətdir. Narazılıq bizi dəyişməyə, inkişaf etdirməyə, yaratmağa, həyata keçirməyə sövq edir. Əgər narazı hiss etməsəydik, insanlar olaraq özümüzdə və dünyamızda yenilik və inkişaf axtarmazdıq. İnsanlığımız üçün kritik bir əsərdir.

Prager lazımlı (və ya müsbət) narazılıqları və lazımsız narazılıqları ayırır. Bütün yaradıcı növlər, işlərini yaxşılaşdırmaq üçün səy göstərmələrinə səbəb olan zəruri bir narazılığa sahibdirlər. Həyatımızda lazımi narazılığın çox hissəsi bizi həlledici dəyişikliklərə aparır.

İLGİLİ: Daha sürətli hiss etmək və daha xoşbəxt olmaq üçün 3 sadə fənd - Terapiya tələb olunmur

Məğlub olanlarla görüşməkdən məmnun olsaydıq, uyğun uzunmüddətli bir həyat yoldaşı tapmaq üçün heç bir təşviqimiz olmazdı. Cütlük yaxınlıq səviyyəsindən narazı olduqda, bu hiss onların ünsiyyət və əlaqədə inkişaflar etməsinə səbəb ola bilər.

Gərəksiz narazılıq ya vacib olmayan (mükəmməl botları tapa bilməmək), ya da bizim nəzarətimizdə olmayan (valideynləriniz kimdir) maddələrlə əlaqədardır.

Prager deyir: 'Narazılığınız tamamilə etibarlı ola bilər, amma səbəbi dəyişdirilə bilməzsə, bu yalnız bədbəxtliyi artırır'. 'Yalnız dəyişdirə bilməyəcəyiniz şeyləri qəbul etmək üçün əmin-amanlığa sahib olduğunuz zaman, onlardan hiss etdiyiniz narazılığın həqiqətən lazımsız olduğunu anlayacaqsınız.'

Beləliklə, səndə var.

Biz edəcəyik həmişə narazı olmaq Ancaq bu hələ xoşbəxt ola bilməyəcəyimiz demək deyil. Bu yalnız öz düşüncəmizdə işləməli olduğumuz bir şeydir.

Həyat yoldaşınızdan və ya seçdiyiniz tərəfdaşdan narazı olduğunuz zaman bunun təbii bir meyl olduğunu dərk edin. Bu onun və ya sizin üçün səhv etdiyini ifadə etmir. Mükəmməl bir insanın da hər həsrətini ödəyə bilməyəcəyini düşünmək lazım ola bilər.

Ortağımız bizi xoşbəxt edə bilməz. Bu təkbaşına verməli olduğumuz bir qərardır.